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El 2018 el equipo de ciclismo de Inglaterra ganó los máximos premios en las disciplinas en las que participó, sorprendiendo a muchos ya que durante más de 110 años no había ganado nada. Incluso los patrocinadores se negaban a financiar a un equipo de perdedores. ¿Cómo lograron cambiar y convertirse en un equipo ganador? Dave Brailsford tomó las riendas del equipo en 2003 y comenzó a implementar pequeños cambios en varias áreas; al principio estos cambios parecían insignificantes, como cambiar el asiento de las bicicletas, cambiar las almohadas, y más. 5 años después el equipo inglés comenzó a conquistar los...

Según un reporte publicado por VICE, las deudas afectan seriamente la salud. En un estudio hecho en 900 adultos, se encontró que los que tenían deudas en sus tarjetas de crédito también presentaban mayores índices de estrés, lo que llega a generar padecimientos y enfermedades. Se llegó a la conclusión de que entre más grandes sean las deudas mayor será el impacto en la salud. Al efecto de las finanzas en la salud se le conoce como estrés financiero y es el resultado de vivir en una constante preocupación por llegar al fin de la quincena, pagar las deudas, y...

En México solo el 44% de los adultos tiene cuenta en el banco, y solo 3 de cada 10 tienen contratado un seguro para protegerse en caso de algún incidente. Esto es un reflejo de la poca o nula educación en materia de finanzas que hay en México. Saber cómo cuidar el dinero tiene un efecto positivo en la salud física y emocional; el estrés generado como consecuencia de una mala administración afecta la salud, provoca depresión y se vuelve un tema de salud pública, como lo marcan los análisis de la Sociedad Española de Salud. De acuerdo a la...

Los ingresos son parte fundamental para todos, si alguien te pregunta ¿qué prefieres, tu vida o tus ingresos? De inmediato respondes que la vida, porque en sentido estricto valoras más la vida que cualquier ganancia, ya sea monetaria o no. Aunque la respuesta es obvia, encuestas por todo el mundo muestran lo contrario; las personas se desviven por generar ingresos utilizando un mismo medio: El trabajo. ¿Eres de los que pasan más tiempo trabajando que disfrutando de los beneficios de lo que la misma actividad te genera? ¿Tu salud se ha visto afectada por largas jornadas laborales? Si tu respuesta...